Yoga hat nachweislich einen positiven Effekt auf Körper und Geist. Auch in Psychiatrischen Kliniken wird es mittlerweile erfolgreich eingesetzt.  Ab April bieten der Verein zusammen mit der zertifizierten Yoga-Lehrerin Miriam Schwede eine ganz sanfte Methode für Menschen mit Psychiatrie-Erfahrung an.

Gemeinsam mobilisieren wir den Körper, machen Atem- und Entspannungsübungen. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt und dauert eine Stunde, er richtet sich an Anfänger*innen wie Fortgeschrittene. Mit dem kleinen Unkostenbeitrag von 20 Euro können Sie an allen zehn Stunden teilnehmen.  Einzige Voraussetzung ist, Sie befinden sich nicht (mehr) in stationärer oder teilstationärer Behandlung. Anmelden können Sie sich schon jetzt bei Ilse Neuenhofen.  Auch bei Fragen hilft sie Ihnen gerne weiter.

Ort: RehaVital Düsseldorf e.V., Jülicher Straße 64, 40477 Düsseldorf (701: Haltestelle Münsterplatz; 704, 756, 733: Haltestelle St.-Vinzenz-Krankenhaus)

Beginn: ab voraussichtlich 20. April 2022 wöchentlich für 10x, 17:00 – 18:00 Uhr

Kursleitung: Miriam Schwede (zertifizierte Yogalehrerin)

Unkostenbeitrag: 20 Euro für den gesamten Kurs

Sonstiges: Yogamatten sind vorhanden

Corona: Es gelten die jeweils aktuellen Corona-Regeln für Sport in geschlossenen Räume (zur Zeit in NRW 3G).

Weitere Informationen und Anmeldung: Ilse Neuenhofen 0211-922-4228